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Massa de torta salgada saudável

Massa de torta saudável


Ter a opção de comer alimentos saudáveis não significa dizer que não terá comidas saborosas para degustar. Confira a nossa receita para você fazer uma torta salgada mais saudável.

Receita

Ingredientes
  • 80 g de flocos de milho 
  • 120 g farinha de arroz 
  • 2 g de fermento em pó 
  • 40 ml de azeite 
  • Sal (Q.B.) 
  • Água (Q.B.) - até dar liga

Como fazer

Preaqueça o forno a 210 °C 

Em um bowl, misture os flocos de milho e vá adicionando água aos poucos 

Deixe inchar 

Adicione os outros ingredientes

Regule com a água a consistência da massa 

Molde a massa com as mãos em uma forma e fure com um garfo 

Reserve

Dicas para rechear a torta salgada

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