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Tabule marroquinho

Tabule marroquinho



O Tabule é feito com couscous marroquino e é muito saboroso para servir como saladas e acompanhamentos.

Receita couscous marroquino


Ingrediente para o couscous marroquino

  • 350 ml de água 
  • 350 g de couscous marroquino 
  • Sal (Q.B.) 
  • 10 ml de azeite 
  • 240 g de cenouras 

Como Fazer o couscous marroquino

Ferva a água e jogue em um refratário, adicionando logo em seguida o couscous marroquinho, o sal e o azeite 

Misture tudo e tampe logo em seguida com papel filme 

Reserve até que esteja frio e cozido ao dente 

Retire o papel filme e com um garfo incorpore bem a mistura, mexendo também com as mãos.

Receita do Tabule


Ingredientes

  • 150 g de tomate 
  • 100 g de abobrinha 
  • 100 g de pimentão 
  • 100 g de cebola 
  • 20 ml de suco de limão 
  • Pimenta-do-reino em pó (Q.B.) 
  • Hortelã picada (Q.B.) 
Como Fazer

Pique em cubos o tomate, a abobrinha, o pimentão e a cebola 

Em uma vasilha, misture todos os ingredientes e adicione o couscous já cozido 

Finalize com a hortelã picada com as mãos

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